ƒtƒ[ƒ‰‚r”nŒ”î•ñš‹£”nî•ñ
„¬ ‚¤‚Ü‚Á‚Ò‚¡ „‹£”n‚ÆÛÄ‚ª1‚‚É
”nŒ”—\‘zRanking
1ˆÊ ‘O“c‰®
yî•ñÀ²Ìߢg˜A”hz
“I’†ŽÀÑ90%ˆÈã!‹£”n˜g˜A—\‘z»²Ä
2ˆÊ ”nm
yî•ñÀ²ÌßË–³—¿”zMz
”nm‚Í”nŒ”‚Ì”ƒ–Ú‚ð–³—¿‚Å”zM
3ˆÊ ƒXƒgƒ‰ƒCƒN
yî•ñÀ²ÌßËÄھݔhz
–³—¿î•ñŒöŠJI100–œ‰Ò‚®•û–@‚±‚ÌŽž“_‚ÅŸ‚¿I
4ˆÊ ƒgƒŒƒZƒ“‹É”éî•ñ‹Ç
yî•ñÀ²ÌßËÄھݔhz
‹É”éî•ñy–³—¿z”ƒ‚¢–Ú–³—¿’ñ‹Ÿ’†ŠÖŒWŽÒ‚Ì— î•ñ
5ˆÊ ƒŠƒAƒ‹‹£”n
yî•ñÀ²ÌßË— ÈÀ”hz
Å‹‚Ì”ƒ‚¢–Ú‚ð–³—¿”zMô¡T‚ÌŠl‚èƒhƒRI–³—¿–œ”nŒ”î•ñI
6ˆÊ ƒ}ƒXƒ^[ƒY
yî•ñÀ²ÌßË— ÈÀ”hz
Œ³‚i‚q‚`Š²•”–ðˆõ‚Ì”nŒ”p‚ðŒöŠJI
7ˆÊ ƒVƒ“ƒNƒ^ƒ“ƒN
yî•ñÀ²ÌßË— ÈÀ”hz
ƒVƒ“ƒNƒ^ƒ“ƒN‹£”n‘SŠJÃêdܧ”e
‹£”n/”nŒ”—\‘z
¸—³½Ã°¸½˜g˜A
’†‰›‹£”nµ°ÌßÝ“Á•Ê”ƒ‚¢–Ú—\‘z
‰Y˜a‹L”O–œ”nŒ”
‚Ë‚ç‚¢–Úã‹}”t
ˆ¨½Ã°¸½˜g˜A
‚³‚«‚½‚Ü”t³×Ü»Þ
•KŸ–@“Œ½Îß”t2ÎS
’†‹žŽÅ2,000mܲÄÞ
‚·‚΂é½Ã°¸½•KŽE‹Z
•KŽE‹Z÷‰ÔÜ
“–‚Ä•û»Ï°Á¬ÝËßµÝ
“Œ‹žŽÅ1,600mܲÄÞ
‚Ë‚ç‚¢–Úmì½Ã°¸½
—\‘z•Ÿ“‡–¯—F¶¯Ìß
ŽYŒo‘åã”t‚Ë‚ç‚¢–Ú
؂̉Ôܳ×Ü»Þ
–ì˜H‹e½Ã°¸½‚à‚¤‚¯•û
½Êß°·Ý¸ÞÚÃÞ¨°¶¯Ìß•KŸ–@
ã_ŽÅ2,000m”nŒ”
ÃÚËÞˆ¤’mµ°ÌßÝŽO˜A•¡
since2006
(C)ƒtƒ[ƒ‰‚r”nŒ”î•ñš‹£”nî•ñ