— ‹ZƒIƒAƒVƒXƒXƒe[ƒNƒXš‹£”nî•ñ

‹£”n—\‘z
‹ÁˆÙ‚Ì“I’†—¦‚ÅAŸ—˜‚Ö“±‚«‚Ü‚·I
‹£”n—\‘z ‹£”n—\‘z
‚¤‚Ü‚Á‚Ò‚¡™‹£”n‚ÆÛÄ‚ª1‚‚É
‹£”n—\‘z”nŒ”—\‘zRanking
1ˆÊ ƒVƒ“ƒNƒ^ƒ“ƒN
yî•ñÀ²ÌßË— ÈÀ”hz
–œ”nŒ”î•ñE–žÚˆÀ“c•x’j‚̃[ƒ‹
2ˆÊ ”nm
yî•ñÀ²ÌßË–³—¿”zMz
”nm‚Í”nŒ”‚Ì”ƒ–Ú‚ð–³—¿‚Å”zM
3ˆÊ ƒgƒŒƒZƒ“‹É”éî•ñ‹Ç
yî•ñÀ²ÌßËÄھݔhz
”ƒ‚¢–Ú–³—¿’ñ‹Ÿ’†ŠÖŒWŽÒ‚Ì— î•ñ‚Å‚P‚O‚O–œ‚à–Ú‘OI
4ˆÊ ƒ}ƒXƒ^[ƒY
yî•ñÀ²ÌßË— ÈÀ”hz
Œ³‚i‚q‚`Š²•”–ðˆõ‚Ì”nŒ”p‚ðŒöŠJI
5ˆÊ ƒXƒgƒ‰ƒCƒN
yî•ñÀ²ÌßËÄھݔhz
–³—¿”zM“o˜^‚ÅÏÙ”éî•ñGET!
6ˆÊ ‘O“c‰®
yî•ñÀ²Ìߢg˜A”hz
•K‚¸Ÿ‚“ŠŽ‘—˜_ˆê‹“‘åŒöŠJII–³—¿‰ïˆõ•åW’†I
7ˆÊ ƒŠƒAƒ‹‹£”n
yî•ñÀ²ÌßË— ÈÀ”hz
–³—¿”ƒ‚¢–Ú”zM’†–œŒ”‚̓RƒR‚ÅŠl‚ê!Å‹­‚Ì”ƒ‚¢–Ú‚ð–³—¿”zMô

‹£”n/”nŒ”—\‘z

Ï°¶ÞگĽð¸½ŽO˜A•¡
JBC½ÌßØÝÄŸ‚¿•û
ã_ÀÞ1,800mÄÚ¾Ýî•ñ
“Œ‹žŽÅ3,400m˜g˜A
‚à‚¤‚¯•ûã_‘åÜ“T

‹àéÍܳ×Ü»Þ
ϲÙÁ¬ÝËߵݼ¯Ìß— ‹Z
VŠƒ‹L”O•KŽE‹Z
´Ų̀ݽ𸽖ׂ¯•û
º°×ٽ𸽘g˜A
“Œ‹žŽÅ2,400mŽO˜A•¡
¼Þ­Æ±¶¯ÌߎO˜A’P
H“VŸ‚¿•û
— ‹Z‘åãé½Ã°¸½
ã_ŽÅ2,200m—\‘z
•Ÿ“‡–Ä”nS‹É”éî•ñ
“–‚Ä•û‘S“ú–{2ΗDx
²‰ê‹L”O— ‹Z
ã_¼Þ¬ÝÌßSŠëŒ¯”n—\‘z
¸²°ÝS”n˜A
‹£”n—\‘z

since2006
(C)— ‹ZƒIƒAƒVƒXƒXƒe[ƒNƒXš‹£”nî•ñ